“Le sport ne fait pas vivre plus vieux,
il fait vivre plus jeune”
Ma philosophie
Coach sportif diplômé depuis 2019, j’utilise le sport comme un outil indispensable pour vivre pleinement et sereinement votre quotidien.
Je suis convaincu que pour être efficace, la pratique sportive doit rester avant tout un plaisir, et non une contrainte.
L’important est d’être le plus possible en mouvement, afin d’avoir un corps plus souple, plus fort, plus mobile, et surtout fonctionnel.
Parmi toutes les méthodes existantes aujourd’hui, tout le monde peut y trouver son compte.
Chaque personne est différente, avec un vécu et des objectifs qui lui sont propre, alors peu importe la méthode utilisée, si elle vous convient c’est forcément la bonne!
Je suis là pour vous aider à trouver la votre
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